De Valdés ‘vuela’ en los 5.000m del Autonómico andaluz

valdess

María de Valdés, 17 años, se ha proclamado esta mañana campeona andaluza de larga distancia tras imponerse en los 5.000 metros con 56m 02s, más de tres minutos por debajo de los 59:26 que hizo hace un año. De Valdés, entrenada en Fuengirola por Carlos Guzmán, no sólo ha batido el récord andaluz absoluto de 5.000 metros, sino también el de 1.500 con 16:36.45 y el de 3.000 con 33m 24s. Los tres récords territoriales batidos los tenía Marta Recio con 16:37.76 (2009), 34:01.95 (2011) y 59:20.40 (2011). “Ha volado, no lo esperábamos”, afirma Guzmán.

De Valdés estuvo concentrada en Barcelona del 2 al 10 de enero. Esta temporada ha incrementado significativamente el número de metros semanales, pasando de unos 40.000 a 60-70.000, además de potenciar el trabajo de velocidad. “Tiene que bajar por lo menos un minuto su tiempo en los 1.500”, considera Guzmán. La fondista del Fuengirola Swimming hizo el año pasado 16:57.23 en piscina larga, su mejor marca personal. El principal objetivo de la andaluza, revela su entrenador, es preparar bien los 10km del Nacional de Banyoles, clasificatorios para el Europeo júnior, y en éste intentar quedar entre las ocho primeras para obtener el billete del Mundial de la categoría.

En Córdoba, esta mañana, además de los récords de De Valdés, la también malagueña Paula Ruiz Bravo ha batido las Mejores Marcas Territoriales (MMT) de 17 años de 2.000 con 22:55.95 y de 5.000 con 58.29.12, rebajando los 59:26 que tenía De Valdés desde el año pasado. Entretanto, el cordobés Javier Zorzano ha rebajado la MMT de 3.000 metros de 15 años con 33:24.84 (anterior de Pablo Benítez con 33:55.78). También han caído las siguentes MMT: Marta Garzón en 5.000 de 16 años (58:58.57), Jesús Gil  en 5.000 de 16 años (58:22.12) y Hernando Vicente en los 5.000 de 17 años (59:10.10).

Resultados

*Imagen interior: facebook.

Seguramente también te guste

4 Respuestas

  1. Manolete dice:

    Córdoba no Granada !

  2. anonimo dice:

    Javier Zorzano es cordobes no granadino…

  3. Eazzy dice:

    Este fin de semana se celebra el Campeonato Regional Absoluto murciano, a ver si echamos un ojo.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *


Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR